禁煙外来はじめました
ほんと最近ネタがなくってねー
どうしようかなーと思ってきた時に舞い降りてきたネタ!
冷やし中華はじめました!
ではなく
禁煙外来はじめましたw
むろさん です^^
きっかけはなんてこたーない話でして・・・
3日前に風邪を引いてしまってセキがゲホゲホとまらなくってシンドかったんですわ。
最初はかまわずタバコも吸いまくってたんだけども、そのうち喉に染みて痛くなってきたからタバコを吸うのをやめたんです。
で、気が付けば会社が休みだった2日間をタバコ吸わないまま過ごすことができたので、「お?この流れで禁煙してみっか?」と思い、かかりつけの病院で風邪薬をもらったついでに、その病院では禁煙外来もやっているので相談にのってもらうことに。
で、「やってみましょうか」「やってみますか」という軽いノリで禁煙宣言をして、手帳をもらいました。(モチロン、服薬による副作用とか注意事項などをしっかり説明してもらったうえで禁煙宣言書ってやつにサインしました)
正直いって、「絶対禁煙するぞ!」的な気合はないです^^;
なんていうか、「このまま吸わないですむならいいなぁ」的な、ゆるーい気持ちです^^
私はそんなにヘビースモーカーじゃないけども、タバコは体に悪いということは認識しているし、「いつかやめなきゃなぁ」と思いながら20年ちかく吸い続けていたわけで・・・ きっと大病でも患って医者から「あなた、これ1本でも吸ったら死ぬよ」とでも言われない限りやめれないだろうとも思っていたのよね・・・
過去を振り返ると嫁には「結婚したらタバコやめる」と言っていたけど、やめれず・・・
「子供ができたらやめる」とか言ったけど、やめれず・・・(本数は減らした)
「子供が生まれたらやめる」だなんて言ったところで、嫁は期待もせず、案の定タバコはやめていない今日この頃;;
まぁ・・・
ちょっとしたキッカケ(風邪)でやめることができたらなぁなんて甘い考えで始めてみたわけです。
禁煙宣言書にサインをした後に「うぅ・・・先週カートンで買ったばかりなんだよなぁ」とモジモジしながら看護師さんの説明を聞いていたところ・・・
チャンピックスっていう薬を飲むと、タバコを吸いたいという気持ちが薄れていく、もしくはタバコを吸っても美味しいと感じなくなるらしい。
しかも、ありがたいことに、この薬を毎日飲むことになるんだけども、最初の1週間は普段通りタバコを吸っても良いとのこと。(きっと吸ってもマズイって思うようになるんだろうけど)
その話を聞いた瞬間「お!ラッキー♪」と思ったんだけども、それじゃーあまりにも禁煙に対する意識が低いよなぁとちょっと反省しつつ・・・
言われたとおり、薬を飲んでどのような変化が起きるのかを楽しみにしたいとおもいます。
鬼門は会社なんだよなぁ・・・ 家ではほとんど吸わない(吸っても外に出て1本吸うか吸わないか)ので、仕事中のストレスで吸いたくなるのが怖いね。
現時点ではピタっとタバコを吸わなくなった2週目で、きっとこっそり何本か吸う気がしてます。(意思弱すぎだろw)
そんなこんなで、また次回禁煙ネタでも書こうとおもいます^^
ノシ