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新店!「ドルフィン」の 健美食セット

12月 17th, 2013 Posted in 室蘭を食べる Tags: , ,

ども^^ むろさん です。

室蘭民報の記事を見てこのお店を知りました。

ちょっと時間が経ってしまいましたけど、2013年8月にオープンした健康志向のカフェですよ。

中央町にあります。

お店外観

旧アーケードの奥のほうにある、魚屋さんの隣、市場の向かいという表現で理解できますでしょうか・・・

お店を探してウロウロしてたら市場のオバサンが「あら!このお店に来たのかい?そこ上にいくんだよ」と教えてくれました^^

少し世間話をさせてもらって、このお店の人気っぷりが伝わりました。

さてさて、階段を登って2階へ行きます

お店外観

入口を入ると右側にカウンター、テーブルやソファ席なんかもあって、結構ゆったりできる広い店内ですよ。

お店外観

民報で紹介されていたランチプレートというのを注文したかったのですが、もう既に売り切れ。

どんだけ人気があるんだか!

代わりに「健美食セット」というのを注文してみましたよ。

これっす!

健美食セット

看板メニューの「長岡式酵素玄米」というゴハンに、3種のお漬物、ゴマ豆腐、お味噌汁というシンプル構成。

お漬物が美味い! 私ね、漬物苦手なんですけど、美味しく頂けました。

健美食セット

一瞬プリンかと見間違える「胡麻豆腐」。

健美食セット

もっちりとした食感で、濃厚な胡麻の香りがする美味しい一品。

お味噌汁。

健美食セット

これまた優しいお味。とっても癒される美味しいお味噌汁でした。

お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、このお店は動物性の食材(お肉とか)を使ってません。

お店のポリシーとして、全て植物性の食材に拘っているそうです。

店主のかたと少しお話したんですけど、「酵素玄米とお味噌汁で1日に必要なエネルギーを摂取できる」んだそうです。

デトックス効果もあるそうですし、お通じもよくなるそうです。

とても健康的なお食事なのは理解できましたが、男性にはちょっと物足りないボリュームだと思います。

私も「もう少し食べたいな・・・」と思いました。

でもね。「これで十分なんです」って言われると「そうなんだぁ~」と思って、いかに今まで余計なものを食べまくってきたのかを思い知らされます。

健康志向の方は是非「ドルフィン」へ行ってみては如何でしょうか?

いろんなことにチャレンジしているそうですので、もっともっと進化していると思います。

お店の場所は「ドルフィン」のページでご確認くださいませー^^

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今日の地球岬

12月 16th, 2013 Posted in むろさんが行く Tags:

ども^^ むろさん です。

今週も地球岬へご挨拶に行ってきました♪

タイミングが良かったようで、だーれも人が居なくって、今日は地球岬を独り占めできました。

DSCF4960

室蘭岳におもいっきり雲がかかっているので、きっと山頂は大雪だったことでしょう。

海は穏やかでした

DSCF4959

誰もいない・・・ ちょっと寂しくなったかも^^;

DSCF4964

雲の隙間から光がさしてUFOでも降りてきそうな感覚になりました^^

DSCF4967

上の写真だと暗いとおもったので、カメラの露出を上げてみたところ・・・

DSCF4970

灯台はそれなりに写ったけど、水平線が完全に白飛びしてた・・・ (肉眼では駒ケ岳が見えてたのになぁ)

やっぱりカメラって難しいね。

さてさて

今日も地球岬から元気をもらったので、また1週間、お仕事頑張ろうかね。

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「まんまる」の シーザーサラダ、生タコ

12月 16th, 2013 Posted in 室蘭を食べる Tags: ,

ども^^ むろさん です。

「まんまる」の美味しい料理を紹介中♪

今回で最後になりましたー^^

今回は「シーザーサラダ」ですよー

DSCF2997

レタスたっぷり、にポテトサラダに温泉卵も付いてます♪

アップの写真をもう一枚

DSCF2999

温泉玉子をグチャグチャに混ぜて食べます。 そして美味いっす!

チーズがたっぷりかかっているので、サラダとしてはモチロンですが、お酒のアテにもなる一品です。

クルトンの食感もまたGoodね♪

ラストは本日のオススメから「生タコ」のお刺身です。

DSCF2992

新鮮なタコってこんなにも透明感があるんですね。

DSCF2988

弾力があって、甘くて美味しいです!!

こりゃー焼酎がススミマス♪

まんまる」のお料理は何を食べても美味しかったです! 一緒に飲んでくれた先輩も大満足していましたよ^^

店内も常に満席で、かなりの人気店です。

イイカンジで酔ってしまって、メインディッシュのモツ鍋の写真を撮り忘れていたのはご愛嬌ってことでw

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